Spara 6% på köp över 4000:-***

*Gäller ej redan, nedsatta varor, "Alltid prisvärd", tillbehör, returvaror eller tjänster. T.o.m. 06/10-21.

Logo
0771-31 30 31 öppet i dag kl. 12-17
  • Måndag 8:30-21
  • Tisdag8:30-21
  • Onsdag8:30-21
  • Torsdag8:30-21
  • Fredag8:30-16
  • Lördag12-17
  • Söndag12-17
Stäng
Kontakta oss
på mejl här

Favoriter

Stäng
Favoriter
Basket
Shop
Matlagning

Energibitar med choklad och hampafrön

Energibitar med choklad och hampafrön

Saknar du också lite energi i vardagen? I samarbete med @thenordickitchen kommer vi med tips på hur du enkelt bakar dina egna energibitar med läcker choklad och hampafrön. Passar utmärkt som ett alternativ till godisskålen, eller bara när du känner att du saknar lite extra energi i vardagen.

Ingredienser

10 – 12 färska dadlar
2 msk vatten
1 dl nötsmör eller tahini
2 1/2 dl puffad quinoa
2 1/2 dl skalade hampafrön
1 krm ekologiskt äkta vaniljpulver
1/2 tsk kardemumma
30 – 40 g mörk choklad (minst 70%)


Instruktioner

  1. Kärna ur dadlarna och skär dem i mindre bitar.
  2. Lägg dadlarna i en blender och häll ner vatten och nötsmör.
  3. Mixa slätt.
  4. Rör ner puffad quinoa, hampafrön, vanilj och kardemumma och blanda tills allt är väl blandat.
  5. Klä en form, ca 15x15 cm, med bakplåtspapper.
  6. Tryck ut smeten i formen och jämna till.
  7. Smält chokladen och häll över smeten i formen.
  8. Ställ in i kylen i 1-2 timmar.
  9. Skär i bitar och njut!
  10. Förvara i kylen, de håller i minst 4 dagar.


Kolla in vårt stora urval av blenders här.
Energibitar med choklad hampafrön - 1080x1350

Dessert
Middag
Recept

Hans från Tretti

Hans gillar att hitta enkla tips och tricks som kan förenkla vardagen så att man får tid till sånt som verkligen betyder något. Han gillar att dyka ner i ämnen som kan inspirera och vägleda till nya idéer och tankar.

Favoriter

Stäng